kupton Skrevet 8. juni 2022 Del Skrevet 8. juni 2022 I denne studien (metaanalyse) fant en at lett fysisk aktivitet ga opptil 25% reduksjon i risikoen for å utvikle depresjon. Forskjellen var størst mellom tilnærmet ingen og litt fysisk aktivitet. https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2790780?guestAccessKey=01890b42-4f8f-4d09-aa9e-b8c399953fbd&utm_source=fbpage&utm_medium=social_jamapsyc&utm_term=7052632999&utm_campaign=article_alert&linkId=167514893&fbclid=IwAR0iGhgs7ogvRKYSAgNrBqrzhAwBHlHTAb8l-gTAA3kQRzeZu48co84gOSU 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/467137-fysisk-aktivitet-ga-betydelig-lavere-risiko-for-depresjon/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 8. juni 2022 Del Skrevet 8. juni 2022 kupton skrev (1 time siden): I denne studien (metaanalyse) fant en at lett fysisk aktivitet ga opptil 25% reduksjon i risikoen for å utvikle depresjon. Forskjellen var størst mellom tilnærmet ingen og litt fysisk aktivitet. https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2790780?guestAccessKey=01890b42-4f8f-4d09-aa9e-b8c399953fbd&utm_source=fbpage&utm_medium=social_jamapsyc&utm_term=7052632999&utm_campaign=article_alert&linkId=167514893&fbclid=IwAR0iGhgs7ogvRKYSAgNrBqrzhAwBHlHTAb8l-gTAA3kQRzeZu48co84gOSU Men noen av tegnene på depresjon kan være mangel på initiativ og lavt energinivå, så da må man vel dras ut av noen andre da og tvinges i starten? Anonymkode: c52dd...63a 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/467137-fysisk-aktivitet-ga-betydelig-lavere-risiko-for-depresjon/#findComment-4097620 Del på andre sider Flere delingsvalg…
kupton Skrevet 8. juni 2022 Forfatter Del Skrevet 8. juni 2022 AnonymBruker skrev (47 minutter siden): Men noen av tegnene på depresjon kan være mangel på initiativ og lavt energinivå, så da må man vel dras ut av noen andre da og tvinges i starten? Anonymkode: c52dd...63a Forebyggingen av depresjon med trim bør nok starte en god del tidligere enn når depresjonen har slått inn. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/467137-fysisk-aktivitet-ga-betydelig-lavere-risiko-for-depresjon/#findComment-4097625 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Othea Skrevet 8. juni 2022 Del Skrevet 8. juni 2022 Det funka ikke for meg. Var veldig aktiv som barn men fikk depresjon allerede den gangen. Og har depresjon ennå. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/467137-fysisk-aktivitet-ga-betydelig-lavere-risiko-for-depresjon/#findComment-4097707 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Fru2020 Skrevet 12. juni 2022 Del Skrevet 12. juni 2022 @kupton er det forskning som viser bedring på andre sykdommer f.eks personlighetsforstyrrelse som er min største utfordring? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/467137-fysisk-aktivitet-ga-betydelig-lavere-risiko-for-depresjon/#findComment-4098025 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.