Identitetskrise- hjelp. Har blitt alvorlig syk

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (52 minutter siden):

Men det er tankene mine som dreper meg. Jeg tenker tanker som ikke er normale som ingen tenker. Jeg blir syk av tankene. TS

 

Snakk om å være dramatisk, på meg virker det som du egentlig ikke har så store problemer i livet, så små problemer blir store for deg.Du bør ta deg sammen. 

Anonymkode: ae8a5...3f9

[AnonymBruker]

Nå er jeg livredd. Prøver å ikke gi tankene oppmerksomhet , men går ikke. Skal trene nå, men er full av angst pga tankene. Ble nesten nektet å gå ut av leiligheten pga tankene nå, men gikk ut uansett, men fikk masse angst pga tankene, de sier at jeg er stygg, feit , hvor har de det fra?? Når jeg ser meg i speilet så ser jeg jo at jeg er pen, hvorfor i alle dager skal jeg si til meg selv At jeg er kjempe stygg å ikke klarer noe når jeg egentlig vet jeg er pen?? Stemmen i hodet sier det. Jeg vet jo jeg klarer å trene, men stemmen sier at jeg ikke klarer det, at jeg ikke skal det. Klarer ikke være i nuet nå pga den. Jeg vet jo egentlig at jeg er ei pen jente , og at jeg klarer å trene, så hvorfor nekter de meg? Hvorfor blir jeg nektet? Jeg klarer ikke dette mere

Anonymkode: c750d...7d4

[Sommerblomsten9]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Snakk om å være dramatisk, på meg virker det som du egentlig ikke har så store problemer i livet, så små problemer blir store for deg.Du bør ta deg sammen. 

Anonymkode: ae8a5...3f9

Les siste innlegget du. Masse tvangstanker som kaller meg stygg å feit, ubrukelig, ikke klarer noe. Sier til meg selv jeg er pen, men går ikke. Den slemme stemmen er for høy. Hvis det har vært å tatt seg sammen, har jeg gjort det for lengs! Tror du jeg vil ha en stemme i hodet som sier at jeg er stygg, ikke klarer noe?? 

[AnonymBruker]

Stemmen får meg til å tvile på meg selv , på mine sosiale antenner og den gjør meg så usikker på meg selv. Hvordan skal jeg klare å gjøre ting å ha det bra når stemmen konstant sier stygge ting til meg? TS

Anonymkode: c750d...7d4

[AnonymBruker]

Sommerblomsten9 skrev (10 minutter siden):

Les siste innlegget du. Masse tvangstanker som kaller meg stygg å feit, ubrukelig, ikke klarer noe. Sier til meg selv jeg er pen, men går ikke. Den slemme stemmen er for høy. Hvis det har vært å tatt seg sammen, har jeg gjort det for lengs! Tror du jeg vil ha en stemme i hodet som sier at jeg er stygg, ikke klarer noe?? 

Du sier stemmer er det stemmer som i andre mennesker, kjente eller ukjente? Eller din egen stemme,?

Anonymkode: ae8a5...3f9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Du sier stemmer er det stemmer som i andre mennesker, kjente eller ukjente? Eller din egen stemme,?

Anonymkode: ae8a5...3f9

Min egen  ts

Anonymkode: c750d...7d4

[AnonymBruker]

Hva skal jeg gjøre? Er på trening nå, men tankene strømmer , negative tanker, får masse angst å sitter på toalettet å ikke klarer dette. Når jeg sto opp å våknet, så var jeg jo meg selv, og var klar for å trene! Nå stresser jeg mer og mer pga jeg sier til meg selv at jeg har mister meg selv og ikke klarer noen ting, klarer ikke leve i nuet å fokusere. TS

Anonymkode: c750d...7d4

[AnonymBruker]

Det er jo meg selv som gjør dette. Jeg klarer ikke lengre å ha det sånn med meg selv, og behandle meg selv på den måten! Jeg vil jo trene, så hvorfor nekter jeg meg selv å trene å tankene! Hvorfor?? 

Anonymkode: c750d...7d4

[AnonymBruker]

Jeg klarer faktisk ikke lengre å ha det sånn her , at jeg gjør sånn mot meg selv, begynner å tenke masse negativt, så blir det mer å mer negative tanker som strømmer på, og så er jeg i en evig ond sirkel. TS

Anonymkode: c750d...7d4

[AnonymBruker]

Hva gjør at fastlegen til TS ikke ordner henne behandling for denne tilstanden? Legen eller et øvrig behandlingsapparat må jo vite hvor sjuk hun er. Hvorfor får hun ikke gruppeterapi, mentaliseringstrening eller hva det er som gjør denne pasientgruppen mindre sjuke enn ts åpenbart er?

Anonymkode: fc80d...acd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Hva skal jeg gjøre? Er på trening nå, men tankene strømmer , negative tanker, får masse angst å sitter på toalettet å ikke klarer dette. Når jeg sto opp å våknet, så var jeg jo meg selv, og var klar for å trene! Nå stresser jeg mer og mer pga jeg sier til meg selv at jeg har mister meg selv og ikke klarer noen ting, klarer ikke leve i nuet å fokusere. TS

Anonymkode: c750d...7d4

Du skal logge av, legge telefonen bort, og gå inn igjen for å trene. Du klarer det om du også legger de negative tankene dine bort. 

Anonymkode: a8f03...d0f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg klarer faktisk ikke lengre å ha det sånn her , at jeg gjør sånn mot meg selv, begynner å tenke masse negativt, så blir det mer å mer negative tanker som strømmer på, og så er jeg i en evig ond sirkel. TS

Anonymkode: c750d...7d4

Hvilke behandlingstilbud har du mottatt i livet ditt da? Hva har du gjort for å slippe å ha det sånn? Fungerer su som student, bor for deg selv, jobber? Har vondt av deg, virker jo grusomt å grille i eget emosjonshelvete på den måten du gjør. Du er virkelig dårlig og kommer til å brenne ut deg selv og andre om du ikke får lettet symptomene dine via enten medikamentell behandling eller en annen form for behandling.

Anonymkode: fc80d...acd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Du skal logge av, legge telefonen bort, og gå inn igjen for å trene. Du klarer det om du også legger de negative tankene dine bort. 

Anonymkode: a8f03...d0f

Er de negative tankene jeg ikke får til å legge bort. Er det som gjør at jeg ikke klarer nå. TS

Anonymkode: c750d...7d4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hvilke behandlingstilbud har du mottatt i livet ditt da? Hva har du gjort for å slippe å ha det sånn? Fungerer su som student, bor for deg selv, jobber? Har vondt av deg, virker jo grusomt å grille i eget emosjonshelvete på den måten du gjør. Du er virkelig dårlig og kommer til å brenne ut deg selv og andre om du ikke får lettet symptomene dine via enten medikamentell behandling eller en annen form for behandling.

Anonymkode: fc80d...acd

Jeg fungerer veldig bra , bor for meg selv, og har det egentlig veldig bra . Har masse gode venner, trener, familie og har det bra. Men er disse tankene jeg vakler meg selv inn i , som gjør meg syke. De negative tankene. TS

Anonymkode: c750d...7d4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg fungerer veldig bra , bor for meg selv, og har det egentlig veldig bra . Har masse gode venner, trener, familie og har det bra. Men er disse tankene jeg vakler meg selv inn i , som gjør meg syke. De negative tankene. TS

Anonymkode: c750d...7d4

Da må du få hjelp til å håndtere de negative tankene da. Første du må gjøre da er å bestille ny time hos fastlegen som kan hjelpe deg videre. 

Anonymkode: a8f03...d0f

[Sommerblomsten9]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Hvilke behandlingstilbud har du mottatt i livet ditt da? Hva har du gjort for å slippe å ha det sånn? Fungerer su som student, bor for deg selv, jobber? Har vondt av deg, virker jo grusomt å grille i eget emosjonshelvete på den måten du gjør. Du er virkelig dårlig og kommer til å brenne ut deg selv og andre om du ikke får lettet symptomene dine via enten medikamentell behandling eller en annen form for behandling.

Anonymkode: fc80d...acd

Og nei, ingen av vennene mine har noe problem med meg, jeg er en veldig god venn, og har mange venninner, og hva skal jeg si, jeg var helt vanlig for bare 2 uker siden, og var med vennene mine, gutter, trente, spiste, har ett normalt liv. Men er de siste 2 ukene det bare har blitt verre og verre, og gjør det mye verre for meg selv, klarer ikke slutte tenke negativt å dårlige tanker, så vet ikke hva jeg skal gjøre, er tankene mine som gjør at jeg er sånn , tenker at jeg er stygg, ikke klarer noe , ubrukelig, ikke bør møte venner, selv om jeg egentlig vet jeg er bra nok å klarer masse ting. Men er tankene nå som ødelegger meg. TS

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Jeg fungerer veldig bra , bor for meg selv, og har det egentlig veldig bra . Har masse gode venner, trener, familie og har det bra. Men er disse tankene jeg vakler meg selv inn i , som gjør meg syke. De negative tankene. TS

Anonymkode: c750d...7d4

Har du en diagnose, har du vært i terapi? Blitt utredet? Hvis ikke må du! Du fortjener å ha det bedre enn dette, selv om du i perioder har det bedre. Du kommer til å slite seg ut om du skal fortsette tjueårene med sånne byger 

Anonymkode: fc80d...acd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Da må du få hjelp til å håndtere de negative tankene da. Første du må gjøre da er å bestille ny time hos fastlegen som kan hjelpe deg videre. 

Anonymkode: a8f03...d0f

Ja, det er det. Men jeg var der, og han hjelper meg ikke. Han sier bare det er jeg som kan forandre på det å komme meg ut av det. Og det er jo egentlig sant. Men vet ikke hva jeg skal gjøre. TS

Anonymkode: c750d...7d4

[AnonymBruker]

Sommerblomsten9 skrev (Akkurat nå):

Og nei, ingen av vennene mine har noe problem med meg, jeg er en veldig god venn, og har mange venninner, og hva skal jeg si, jeg var helt vanlig for bare 2 uker siden, og var med vennene mine, gutter, trente, spiste, har ett normalt liv. Men er de siste 2 ukene det bare har blitt verre og verre, og gjør det mye verre for meg selv, klarer ikke slutte tenke negativt å dårlige tanker, så vet ikke hva jeg skal gjøre, er tankene mine som gjør at jeg er sånn , tenker at jeg er stygg, ikke klarer noe , ubrukelig, ikke bør møte venner, selv om jeg egentlig vet jeg er bra nok å klarer masse ting. Men er tankene nå som ødelegger meg. TS

Du var ikke helt vanlig for bare 2 uker siden. Tråden din om søvn for en tid tilbake viste at du var veldig sjuk da og. Så dette er ikke nytt selv om eu har gode perioder

Anonymkode: fc80d...acd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Har du en diagnose, har du vært i terapi? Blitt utredet? Hvis ikke må du! Du fortjener å ha det bedre enn dette, selv om du i perioder har det bedre. Du kommer til å slite seg ut om du skal fortsette tjueårene med sånne byger 

Anonymkode: fc80d...acd

Men det har aldri vært sånn som nå før, aldri. Første gangen , aldri skjedd før at jeg ikke har trent, ikke spist, å tenker sånn om meg selv. Første gangen det er så ille, at jeg tenker at jeg ikke klarer noen ting og det. TS

Anonymkode: c750d...7d4