bodyb Skrevet 3. april 2002 Del Skrevet 3. april 2002 Jeg skriver angående smerter mellom ribbebeina, der muskelfestene til brystmusklene sitter. Dersom jeg ligger på magen, forsøker å trene, puster tungt eller nyser får jeg smerter mellom ribbebeina, hele veien fra brystspissen til skulderhøgde. Har vurdert å dra til lege for dette. Kunne han gitt meg noen medikamenter, eller bare gode råd? Har forsøkt å tatt pause fra fysisk aktivitet i 1 mnd men det fungerte ikke. Legger jeg meg på magen, strekker på meg eller nyser kan jeg få ett "smell" \ "knekk" fra brystet. Hørest ut som jeg rivner. Hva kan jeg gjøre? MVH BodyB 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/46821-trening-med-vekter-muskelfester-i-bryst/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
simensan Skrevet 5. april 2002 Del Skrevet 5. april 2002 Det kan høres ut som om du har litt problemer med ensformig trening/asymetrisk muskelmengde. Trener du jevnt over like mye de fleste muskelgrupper på overkroppen? Det er viktig å trene alle deler, har selv opplevd det samme, men det avtok etterhvert som jeg trente jevnere og ble mer bevisst på uttøying. tøy godt ut, det hjelper deg mye både på fremgang og forebygging... mvh simen 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/46821-trening-med-vekter-muskelfester-i-bryst/#findComment-178802 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.