AnonymBruker Skrevet 12. mars 2023 Del Skrevet 12. mars 2023 Noen flere som sliter med dette? Har dere noen strategier for å mestre dette? Anonymkode: 2e1a7...c19 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/471737-%C3%A5-skamme-seg-f%C3%B8le-seg-flau-og-ta-p%C3%A5-seg-skylda-for-alt/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 13. mars 2023 Del Skrevet 13. mars 2023 Ja men har ingen strategi til å få det bort. Prøver jeg hevde meg ender det bare med at jeg blir høyrøstet og går for langt. Så angrer jeg. En ond sirkel. Anonymkode: a5921...f9d 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/471737-%C3%A5-skamme-seg-f%C3%B8le-seg-flau-og-ta-p%C3%A5-seg-skylda-for-alt/#findComment-4154279 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Hurja Skrevet 13. mars 2023 Del Skrevet 13. mars 2023 Prøve å ignorere de negative følelsene som ikke har noen rot i virkeligheten. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/471737-%C3%A5-skamme-seg-f%C3%B8le-seg-flau-og-ta-p%C3%A5-seg-skylda-for-alt/#findComment-4154284 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 13. mars 2023 Del Skrevet 13. mars 2023 AnonymBruker skrev (5 timer siden): Ja men har ingen strategi til å få det bort. Prøver jeg hevde meg ender det bare med at jeg blir høyrøstet og går for langt. Så angrer jeg. En ond sirkel. Anonymkode: a5921...f9d Kan kjenne meg litt igjen i det. Føles umulig å finne en balanse. Anonymkode: 2e1a7...c19 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/471737-%C3%A5-skamme-seg-f%C3%B8le-seg-flau-og-ta-p%C3%A5-seg-skylda-for-alt/#findComment-4154307 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 13. mars 2023 Del Skrevet 13. mars 2023 Hurja skrev (3 timer siden): Prøve å ignorere de negative følelsene som ikke har noen rot i virkeligheten. Vet ærlig talt ikke hvordan ignorere. Tankene er så påtrengende og så gjentar de seg konstant. Anonymkode: 2e1a7...c19 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/471737-%C3%A5-skamme-seg-f%C3%B8le-seg-flau-og-ta-p%C3%A5-seg-skylda-for-alt/#findComment-4154308 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 13. mars 2023 Del Skrevet 13. mars 2023 Jeg kunne ønske at jeg kunne krympe meg selv til å bli bitteliten så jeg ikke tar plass. Og psykiatrien har tatt fra meg den lille selvfølelsen jeg en gang hadde Anonymkode: 2e1a7...c19 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/471737-%C3%A5-skamme-seg-f%C3%B8le-seg-flau-og-ta-p%C3%A5-seg-skylda-for-alt/#findComment-4154450 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.