emilie321 Skrevet 23. august 2023 Del Skrevet 23. august 2023 Etter måneder med å være sengeliggende og enda flere måneder på krykker, skal jeg nå prøve å trene meg opp. Greier nå å gå ca 150-200m uten krykker samtidig som formen mildt sagt er elendig, men greier stadig mer og mer. Så har nok mistet mye muskler. Har fortsatt noe strålende smerter fra rygg og ned i beinet, men betydelig bedre enn jeg har vært. Har fått klarsignal til å gjøre det jeg greier. Vet av erfaring at det er tungt å komme igang, men også at trening vanligvis blir mer gøy etterhvert som formen blir bedre. Lurer derfor på om jeg skal investere i en PT en periode. Er det noen som har erfaring med PT? Er det verdt pengene synes du? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/474712-pt-noen-som-har-erfaring-med-%C3%A5-ha-det/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.