Gå til innhold

Hva er dine beste råd til å få vekk/redusere selvmordstanker?


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

rutiner i livet, jobb eller skole, noe fast å gjøre som man må stille på.

Anonymkode: b6b08...511

Endre aktivitet/fokus, rutiner, trening, sunn mat, nok hvile. Og selfølgelig viktigst rett medisinering og god hjelp av terapeut.

Anonymkode: d4520...cc7

Finne en grunn for å leve. Og snakke om det med noen som er nære, åpenhet er en styrke (2/3 av de som tar selvmord er menn, det er ikke vanlig blant dem å snakke om indre liv).

Om det er alvorlig, snakke med fastlegen og søke hjelp. 

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...