Jeg skulle endre meg i 2024, men alt er fortsatt det samme. Egentlig har jeg foreløpig bare gjort alt verre...

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (14 minutter siden):

Ja enig. Om man får riktig diagnose og behandling så er det til stor hjelp for én. Går du ikke i behandling nå?

Man lærer mer og mer om psykiske tilstander og lidelser, gjennom forskning og ved at de ‘ser’ tilstandene altså feks gjennom PET skan. Det er jo både arv og miljø som er gjeldene der, kan også være overaktivitet/ underaktivitet i hjernen som gjør at man har ulike tilstand. Nå dumforklarer jeg det ganske mye ser jeg 😅

Noen ganger så hjelper det å se seg selv og sin tilstand utenfra for å forstå mer. Det er derfor det ofte hjelper å få god behandling. 

Jeg går ikke i behandling nå nei. Eller, det vil si behandler er vekke fra jobb og skulle ringe meg når hen var tilbake. Jeg tenkte si at jeg slutter da. Man kunne vel teknisk sett bare ringe resepsjonen og avslutte på den måten var det noen som skrev i den forrige tråden min, men jeg hadde litt lyst å ta det direkte med behandler selv. Regner uansett med hen hadde villet ringt meg uansett.

Anonymkode: 0c32e...276

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Jeg går ikke i behandling nå nei. Eller, det vil si behandler er vekke fra jobb og skulle ringe meg når hen var tilbake. Jeg tenkte si at jeg slutter da. Man kunne vel teknisk sett bare ringe resepsjonen og avslutte på den måten var det noen som skrev i den forrige tråden min, men jeg hadde litt lyst å ta det direkte med behandler selv. Regner uansett med hen hadde villet ringt meg uansett.

Anonymkode: 0c32e...276

Da foreslår jeg at du ikke avslutter og heller møter opp til behandling. Spør rett ut om tvangslidelse-teorien og hvorfor det ikke er fulgt opp. Still opp litt for deg selv, fordi hodet ditt er ikke på ditt lag akkurat nå.

Så kanskje, bare kanskje blir 2024 bedre enn du trodde. Og da kan vi starte ny tråd med ny dritt om par måneder?

 

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (1 minutt siden):

Da foreslår jeg at du ikke avslutter og heller møter opp til behandling. Spør rett ut om tvangslidelse-teorien og hvorfor det ikke er fulgt opp. Still opp litt for deg selv, fordi hodet ditt er ikke på ditt lag akkurat nå.

Så kanskje, bare kanskje blir 2024 bedre enn du trodde. Og da kan vi starte ny tråd med ny dritt om par måneder?

 

Jo, det er jo så absolutt det jeg burde gjort. Og det er jo også det som gir mest mening teoretisk sett. Men i mine ødelagte tanker så tenker jeg at siden jeg allerede har begynt (avsluttet hos kommunen, fastlegen og medisiner) så må jeg fullføre. Jeg vet jo at jeg ikke MÅ. Men som sagt så føles det virkelig slik. Og de følelsene har på en måte blitt sannhet?

Anonymkode: 0c32e...276

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Jo, det er jo så absolutt det jeg burde gjort. Og det er jo også det som gir mest mening teoretisk sett. Men i mine ødelagte tanker så tenker jeg at siden jeg allerede har begynt (avsluttet hos kommunen, fastlegen og medisiner) så må jeg fullføre. Jeg vet jo at jeg ikke MÅ. Men som sagt så føles det virkelig slik. Og de følelsene har på en måte blitt sannhet?

Anonymkode: 0c32e...276

Følelser er ikke i seg selv sannhet, selv om de kan være sterke.

Jeg er redd edderkopper.  Er det i seg selv et tegn på at edderkopper er farlige? 

Hva skjer hvis du ikke fullfører?

Anonymkode: a7539...a34

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Jo, det er jo så absolutt det jeg burde gjort. Og det er jo også det som gir mest mening teoretisk sett. Men i mine ødelagte tanker så tenker jeg at siden jeg allerede har begynt (avsluttet hos kommunen, fastlegen og medisiner) så må jeg fullføre. Jeg vet jo at jeg ikke MÅ. Men som sagt så føles det virkelig slik. Og de følelsene har på en måte blitt sannhet?

Anonymkode: 0c32e...276

Det er jo definisjonen på tvangstanker. Herlig 😅 Følelser og tanker er IKKE sannhet. Hvor har du det fra? Det er intelligent informasjon hvis prosessert riktig, men ingen sannhet.

Hvis du har bestemt deg for å crape 2024 så synes jeg jo at du skal gå for det. Men da trenger du ikke å annonsere det noe mer? Eller har du tvangstanker om det også, at en del av dealen er å måtte annonsere? I så fall interessant.

Det er også svært interessant for meg at du er så åpen og virker oppegående. Men lar deg likevel styre av dette. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Følelser er ikke i seg selv sannhet, selv om de kan være sterke.

Jeg er redd edderkopper.  Er det i seg selv et tegn på at edderkopper er farlige? 

Hva skjer hvis du ikke fullfører?

Anonymkode: a7539...a34

Det har du jo helt rett i. Godt poeng. Jeg har vel egentlig ingen tanker om at skjer noe om jeg ikke fullfører, det er vel mer en sterk følelse av at jeg må fullføre. Litt sånn, ingen vei tilbake.

Anonymkode: 0c32e...276

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (7 minutter siden):

Det er jo definisjonen på tvangstanker. Herlig 😅 Følelser og tanker er IKKE sannhet. Hvor har du det fra? Det er intelligent informasjon hvis prosessert riktig, men ingen sannhet.

Hvis du har bestemt deg for å crape 2024 så synes jeg jo at du skal gå for det. Men da trenger du ikke å annonsere det noe mer? Eller har du tvangstanker om det også, at en del av dealen er å måtte annonsere? I så fall interessant.

Det er også svært interessant for meg at du er så åpen og virker oppegående. Men lar deg likevel styre av dette. 

Hehe. Uff. Jeg vet ikke helt hvor jeg har det fra, det bare er sånn i mitt hode kanskje. Nei, som jeg svarte deg tidligere så skal jeg ikke skrive noe mer her inne etter denne tråden her. Ja, det er kanskje litt rart hvordan jeg kan la meg styre av dette, jeg skulle gjerne vært foruten.

Anonymkode: 0c32e...276

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Hehe. Uff. Jeg vet ikke helt hvor jeg har det fra, det bare er sånn i mitt hode kanskje. Nei, som jeg svarte deg tidligere så skal jeg ikke skrive noe mer her inne etter denne tråden her. Ja, det er kanskje litt rart hvordan jeg kan la meg styre av dette, jeg skulle gjerne vært foruten.

Anonymkode: 0c32e...276

Du kan være foruten. Det er ditt valg.

Anonymkode: a7539...a34

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Du kan være foruten. Det er ditt valg.

Anonymkode: a7539...a34

Reelt sett er det vel ett valg, men de føles ikke ut som noe valg for meg. Så jeg har ikke noe valg. (Høres kanskje ut som en dårlig bortforklaring, men det ER virkelig sånn for meg akkurat nå). 

Anonymkode: 0c32e...276

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Reelt sett er det vel ett valg, men de føles ikke ut som noe valg for meg. Så jeg har ikke noe valg. (Høres kanskje ut som en dårlig bortforklaring, men det ER virkelig sånn for meg akkurat nå). 

Anonymkode: 0c32e...276

Vel, da får du ha lykke til. 

Anonymkode: a7539...a34

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Hehe. Uff. Jeg vet ikke helt hvor jeg har det fra, det bare er sånn i mitt hode kanskje. Nei, som jeg svarte deg tidligere så skal jeg ikke skrive noe mer her inne etter denne tråden her. Ja, det er kanskje litt rart hvordan jeg kan la meg styre av dette, jeg skulle gjerne vært foruten.

Anonymkode: 0c32e...276

Ja jeg skulle også ønske det, at du slapp denne karusellen du sitter fast på. Men hold oss gjerne oppdatert om du plutselig får kontraimpulser, vil gjerne vite hvordan året går for deg.

Og ikke noe ta livet av seg selv opplegg i 2024. Da må du love å oppsøke hjelp. Klarer du å love det?

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (1 minutt siden):

Ja jeg skulle også ønske det, at du slapp denne karusellen du sitter fast på. Men hold oss gjerne oppdatert om du plutselig får kontraimpulser, vil gjerne vite hvordan året går for deg.

Og ikke noe ta livet av seg selv opplegg i 2024. Da må du love å oppsøke hjelp. Klarer du å love det?

Om jeg fortsatt er her inne og jeg husker det så kan jeg kanskje lage en kort oppsummerings tråd på slutten av året? Hehe. Det sagt så kan jo faktisk hende at jeg klarer meg bra, selv om selvdestruktiviteten i meg håper det vil gå dårlig for meg nå etter å ha avsluttet. Det var/er jo tross alt ett forsøk på selvsabotering. Men jeg kommer nok ikke til å få vite det før det går en del tid, det kan jo tross alt ta mange måneder før ett eventuelt tilbakefall kommer. Sånn sett skulle jeg ønske jeg ble dårlig med en gang så jeg slapp å vente, men sånn er det vel bare. Jeg har selv satt meg selv i denne situasjonen så jeg må bare ta konsekvensene. Jeg vet fastlegen tror på at jeg vil bli dårlig igjen, men han kjenner meg ikke så godt. Hun jeg snakket med i kommunen var redd jeg hadde planer om å ta livet mitt så jeg sa til henne at det hadde jeg ikke (og det har jeg ikke heller, jeg er suicidal men uten planer) så jeg hadde ikke hatt hjerte til å forsøke ta livet mitt etter å ha lovt henne å ikke. Så ja, jeg kan love deg også at jeg ikke kommer til å ta livet mitt.

Anonymkode: 0c32e...276

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Om jeg fortsatt er her inne og jeg husker det så kan jeg kanskje lage en kort oppsummerings tråd på slutten av året? Hehe. Det sagt så kan jo faktisk hende at jeg klarer meg bra, selv om selvdestruktiviteten i meg håper det vil gå dårlig for meg nå etter å ha avsluttet. Det var/er jo tross alt ett forsøk på selvsabotering. Men jeg kommer nok ikke til å få vite det før det går en del tid, det kan jo tross alt ta mange måneder før ett eventuelt tilbakefall kommer. Sånn sett skulle jeg ønske jeg ble dårlig med en gang så jeg slapp å vente, men sånn er det vel bare. Jeg har selv satt meg selv i denne situasjonen så jeg må bare ta konsekvensene. Jeg vet fastlegen tror på at jeg vil bli dårlig igjen, men han kjenner meg ikke så godt. Hun jeg snakket med i kommunen var redd jeg hadde planer om å ta livet mitt så jeg sa til henne at det hadde jeg ikke (og det har jeg ikke heller, jeg er suicidal men uten planer) så jeg hadde ikke hatt hjerte til å forsøke ta livet mitt etter å ha lovt henne å ikke. Så ja, jeg kan love deg også at jeg ikke kommer til å ta livet mitt.

Anonymkode: 0c32e...276

Fint, takk. Jeg er en som analyserer for mye og har panikkangst, så da sparte du meg for dårlig nattesøvn☺️ Hvis du får konkrete planer så er det et tegn på å søke hjelp. Var der selv i sommer.   

Ønsker deg lykke til, og håper noe endrer seg til det bedre!

[Glitter]

Trinity80 skrev (12 timer siden):

😅 

Det er også svært interessant for meg at du er så åpen og virker oppegående. Men lar deg likevel styre av dette. 

Jeg har hatt mye tvangstanker og alvorlige tvangshandlinger hvor jeg har opplevd at jeg blir tvunget av universet til å selvsabotere, men har likevel vært ganske oppegående. Det med universet gjelder sikkert ikke ts, men ellers så kjenner jeg meg igjen i mye hun sier. 

[Trinity80]

Glitter skrev (21 minutter siden):

Jeg har hatt mye tvangstanker og alvorlige tvangshandlinger hvor jeg har opplevd at jeg blir tvunget av universet til å selvsabotere, men har likevel vært ganske oppegående. Det med universet gjelder sikkert ikke ts, men ellers så kjenner jeg meg igjen i mye hun sier. 

Ja, derfor jeg nevnte tvangstanker. Må være vanskelig å leve med, underdrevet sagt. Rart at de ikke tar mer tak i slike bakgrunn i behandling. Men nå lovte vi frivillig å stenge av denne tråden for å ikke fore det enda mer. 

[Glitter]

Trinity80 skrev (1 minutt siden):

Ja, derfor jeg nevnte tvangstanker. Må være vanskelig å leve med, underdrevet sagt. Rart at de ikke tar mer tak i slike bakgrunn i behandling. Men nå lovte vi frivillig å stenge av denne tråden for å ikke fore det enda mer. 

Ja det er rart i grunn. 

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (På 3.1.2024 den 21.08):

Fint, takk. Jeg er en som analyserer for mye og har panikkangst, så da sparte du meg for dårlig nattesøvn☺️ Hvis du får konkrete planer så er det et tegn på å søke hjelp. Var der selv i sommer.   

Ønsker deg lykke til, og håper noe endrer seg til det bedre!

Takk for det 🙂

Anonymkode: 0c32e...276