Sorg.. gråte det samme som å la situasjonen ta kontroll?

[AnonymBruker]

Når man er voksen skal man vel helst klare å legge fra seg sorger? Det gjelder ikke død.

Anonymkode: d0481...4e8

[Glitter]

Mener du at man ikke er voksen hvis man gråter? 

[ISW]

Jeg tror det er veldig individuelt når folk gråter, og jeg tror ikke det finnes noen fasitsvar ala "en sorg tilsvarende syv sorg-enheter er det greit at fører til gråt".

Jeg gråt ikke da faren min døde. Det betyr ikke at jeg ikke var glad i han, men for meg er ikke gråt en vanlig reaksjon. Sånn er nok jeg, men andre kan være helt annerledes (en av de tøffeste mennene jeg kjenner og en ekstremt vellykket person gråter ALLTID i selskaper fordi han er så lettrørt). 

[Osten]

Det er ikke lett å legge fra seg sorger, det være seg død eller annet.  Selv har det hjulpet meg å gråte over enkelte ting i fortiden, har liksom klart å forsone meg med at sånn er/var det.  Har hatt en del sorgreaksjoner i voksen alder over hendelser fra tidlig alder. 
Jeg tenker, at i alle fall for meg, har det å tenke gjennom hendelser fra fortiden, kanskje gråte litt, hjulpet meg å komme videre. 
Jeg er voksen, bikket 50. 
Jeg føler ikke at det er å «situasjonen ta kontroll», absolutt ikke.

Endret 26. januar 2024 av Osten

[Vhanja]

Det er sunt å gråte hvis man føler behov for det.

[psykedeliker]

Når man er voksen skal man ta kontroll over situasjonen. Om det innebærer å gråte er individuelt og kontekstavhengig.

[AnonymBruker]

Det er noe med å anerkjenne situasjonen. Jeg er uviten om alt. En del av meg vil rømme mens en annen lever i et håp.

Anonymkode: d0481...4e8

[AnonymBruker]

Det å gråte kan vel heller være en måte å bearbeide og forholde seg til det vanskelige på? (Kontrollere den som noen her skrev). Hvis man bare skyver bort så har man jo ikke kontroll på det egentlig?

Anonymkode: 41120...031

[Trinity80]

Følelser er for å føles, ikke noe som skal kontrolleres og styres. Men man skal heller ikke la følelser kontrollere og styre deg.

Kjenn og føl, og så lager du deg en god kopp med varm drikke for å markere at du er åpen og ærlig med deg selv.