Gå ned i vekt- er dette nok?

[Gjest Simfa]

Jeg begynte for 5 dager siden med å kutte all godismat, jeg merker at det skjer noe i kroppen. Jeg lurer på om jeg får i meg det jeg skal ha igjennom det jeg spiser og drikker om dagene:

- 2-3 knekkebrød, 1-2yoghurt, 1 kopp grønn te, 1 glass juice, kaffe, en medium stor porsjon lett middag, banan eller kiwi, 4kapsler eple-eddik.

[Gjest overvektig]

Hvis du leser tidligere innlegg her ,vil du nok fort finne ut at du spiser alt for lite til å komme til å gå ned i vekt.