Altoppslukende

[AnonymBruker]

Noen som kjenner igjen at når man har det vanskelig så blir det altoppslukende- og man synker veldig inn i det håpløse depressive og skremmende (angst)?

Jeg har det slik nå og havner dypere og dypere i spiralen der andre ting blir fjernere og fjernere.

Dere som har opplevd slikt mørke- har dere fått hjelp og nytte av antidepressiva for å klare å endre fokuset og komme dere ut av det?

Anonymkode: 7ceda...014

[AnonymBruker]

Det har jeg opplevd ja. Ble innlagt med alvorlig depresjon da. Hva gjør du selv for å bli bedre? Aktivitet er regel nummer 1

Anonymkode: 4ca5e...4dd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Det har jeg opplevd ja. Ble innlagt med alvorlig depresjon da. Hva gjør du selv for å bli bedre? Aktivitet er regel nummer 1

Anonymkode: 4ca5e...4dd

Føler ikke noe klarer å dra meg ut av det og inn i «virkeligheten», så lurer på om jeg må ha behandling rett og slett for å komme dit at aktivitet er mulig 

Anonymkode: 7ceda...014

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Føler ikke noe klarer å dra meg ut av det og inn i «virkeligheten», så lurer på om jeg må ha behandling rett og slett for å komme dit at aktivitet er mulig 

Anonymkode: 7ceda...014

Hvorfor kan du ikke drive med aktivitet fordi om du er dårlig? Det høres veldig rart ut? 

Anonymkode: 3237b...a16

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Hvorfor kan du ikke drive med aktivitet fordi om du er dårlig? Det høres veldig rart ut? 

Anonymkode: 3237b...a16

Har du hørt om alvorlig depresjon der man er ut av funksjon? Det er et av kriteriene…

Anonymkode: 7ceda...014

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Føler ikke noe klarer å dra meg ut av det og inn i «virkeligheten», så lurer på om jeg må ha behandling rett og slett for å komme dit at aktivitet er mulig 

Anonymkode: 7ceda...014

Jeg skjønner hva du mener, allikevel må du prøve riktig hardt fordi det er veien ut av depresjonen (sammen med psykoterapi og medisiner).

Anonymkode: 4ca5e...4dd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Har du hørt om alvorlig depresjon der man er ut av funksjon? Det er et av kriteriene…

Anonymkode: 7ceda...014

Ja, har hatt det. Det blir litt selvmotsigende å skrive innlegg på dol og så hevde at man er ute av stand til å gjøre noe som helst.

Anonymkode: 3237b...a16

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Jeg skjønner hva du mener, allikevel må du prøve riktig hardt fordi det er veien ut av depresjonen (sammen med psykoterapi og medisiner).

Anonymkode: 4ca5e...4dd

Ja- men noen trenger kanskje medisiner for å klare å komme dit at aktivitet og mulighet til å endre hodet blir mulig

Anonymkode: 7ceda...014

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Ja- men noen trenger kanskje medisiner for å klare å komme dit at aktivitet og mulighet til å endre hodet blir mulig

Anonymkode: 7ceda...014

Ja, det har du rett i. Men litt klarer du?

Anonymkode: 4ca5e...4dd