Hvis du skal beskrive hvordan det er å være trist, sint, glad til noen som aldri har opplevd det..

[AnonymBruker]

Hvordan ville du beskrevet hver av de? 

Anonymkode: 1501c...855

[AnonymBruker]

Hvordan det er, hvordan det føles, hva kjenner du f. Eks

Anonymkode: 1501c...855

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Hvordan det er, hvordan det føles, hva kjenner du f. Eks

Anonymkode: 1501c...855

Glad; letthet, bobler i magen, smil, kjærlighet, forventning, interesse, nysgjerrighet.

Anonymkode: 5a3f1...23f

[nachnoo]

Det finnes ingen som ikke har opplevd det.

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (2 timer siden):

Det finnes ingen som ikke har opplevd det.

Nei, men det fins folk som ikke klarer å kjenne følelser

Anonymkode: 1501c...855

[Trinity80]

nachnoo skrev (3 timer siden):

Det finnes ingen som ikke har opplevd det.

Barn har ikke følelser knyttet opp mot reaksjon. Har vært med reisen på to små i familien, fra å krampegråte til å sette ord på følelser. ‘Nå er jeg sint’ ‘nå er jeg lei meg’ ‘nå er jeg glad ’ ‘nå er jeg redd’.

Måten de lærte det på var å stoppe opp igjen og igjen og spørre hvor de kjenner og hva de kjenner. Magisk!

Endret 4. april av Trinity80

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (1 minutt siden):

 

Måten de lærte det på var å stoppe opp igjen og igjen og spørre hvor de kjenner og hva de kjenner. Magisk!

Og dette jeg lurte på i denne tråden om noen kan hjelpe? Fordi jeg klarer ikke å vite selv

Anonymkode: 1501c...855

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Og dette jeg lurte på i denne tråden om noen kan hjelpe? Fordi jeg klarer ikke å vite selv

Anonymkode: 1501c...855

Om du er voksen og problematikk rundt dett, så bør du gå i https://www.ipr.no/terapi/emosjonsfokusert-terapi 

[Grendel]

Sint: Jeg kjenner økt energinivå i kroppen og en slags trang til å være destruktiv mot den eller det som sinnet retter seg mot. (Høres fælt ut, men jeg mener det er den funksjonen sinne har)

Trist: Lavt energinivå. Tankene går til det som er negativt. En slags trang til å være passiv.

Glad: Høyt energinivå. Tankene går til positive ting. Får en trang til å gjøre positive ting mot meg selv og andre.