Gå til innhold

Anbefalte innlegg

AnonymBruker

Leste en artikkel og der stod bla dette Derfor kan det hjelpe å løse sudoku, legge kabal eller å lese kjedelige bruksanvisninger rett etter en krise.

https://www.forskning.no/hjernen-partner-podcast/hvordan-handtere-kriser-flashbacks-er-feillagring-i-hjernen/2193060

Vil dette også hjelpe en mens man står i en krise? For å tåle den bedre?

 

Anonymkode: e48d3...29d

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/481005-kriseh%C3%A5ndtering/
Del på andre sider

Fortsetter under...

AnonymBruker
AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Leste en artikkel og der stod bla dette Derfor kan det hjelpe å løse sudoku, legge kabal eller å lese kjedelige bruksanvisninger rett etter en krise.

https://www.forskning.no/hjernen-partner-podcast/hvordan-handtere-kriser-flashbacks-er-feillagring-i-hjernen/2193060

Vil dette også hjelpe en mens man står i en krise? For å tåle den bedre?

 

Anonymkode: e48d3...29d

Å tåle den bedre? Det handler vel egentlig bare om avledning. En trenger ikke sitte å kjenne på å ha det vondt hele tiden, men lære seg måter å koble av på, tvinge seg til pauser osv.

Anonymkode: 8f1ce...5ef

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/481005-kriseh%C3%A5ndtering/#findComment-4268539
Del på andre sider

AnonymBruker
AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Å tåle den bedre? Det handler vel egentlig bare om avledning. En trenger ikke sitte å kjenne på å ha det vondt hele tiden, men lære seg måter å koble av på, tvinge seg til pauser osv.

Anonymkode: 8f1ce...5ef

Ja. Men tatt i betraktning at det hjalp med ettervirkninger tenkte jeg om det fungerte å bruke det allerede mens man er i krisen 

Anonymkode: e48d3...29d

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/481005-kriseh%C3%A5ndtering/#findComment-4268544
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...