Gå til innhold
Mer beskrivende overskrifter på tråder

Teknikker for opphengt kverning og trusselmonitorering

AnonymBruker

Av AnonymBruker
i Psykiatri

 Del

Anbefalte innlegg

psykedeliker

psykedeliker

Skrevet
Skrevet
  AnonymBruker skrev (På 27.4.2024 den 13.36):

Så hvordan bryte det og avlære hjernen denne automatiske greia?

Ekspander  

Det eneste som virker er at man konfronterer og utfordrer sine egne mønstre gjennom eksponering. Men det er veldig individuelt hva som fungerer, og det kan derfor ta litt tid å finne den riktige formen og metoden.

0

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...