Gå til innhold

vondt i leggene

Gjest pi@-m@rtine

Av Gjest pi@-m@rtine
i Trening, ernæring og vektmestring

 Del

Anbefalte innlegg

Gjest pi@-m@rtine

Gjest pi@-m@rtine

Skrevet
Skrevet

Jeg begynte å jogge så smått for en uke siden, og fikk da så vondt i leggene. Jeg klarer nå nesten ikke å gå.

Jeg har trent mye de siste månedene (aerobic 3 ganger / uke + at jeg går opptil 1 mil pr. dag). Jeg mener derfor at jeg hadde "grunnlag" for å starte opp med joggingen.

Hva kan dette være for noe? Smertene sitter i selv musklene, ikke i benhinnen foran.

Takknemlig for svar!

0
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...