AnonymBruker Skrevet 3 timer siden Del Skrevet 3 timer siden Og hvordan påvirker det din psykiske helse? Jeg bruker mellom 2-4 timer på tlf, FB, forum, musikk, leser artikler og nyheter. Anonymkode: 6ed9c...c8e 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489737-hvor-mye-tid-bruker-du-p%C3%A5-scrolling-p%C3%A5-tlf-hver-dag/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kayia Skrevet 3 timer siden Del Skrevet 3 timer siden Alt for mye. Jeg har lovt meg selv at jeg skal kutte tiden jeg bruker på mobil/laptop på fritiden dramatisk i 2025, og begynte så smått allerede i fjor høst. Jeg er feks MYE mindre på dol, er bare innom innimellom nå, mot daglig tidligere. Fremdeles bruker jeg for mye tid på å lese nyheter og scrolle på div SoMe, så der er det full skjerpings framover. For min del har ikke scrollingen påvirket psyken, men det har påvirket innsovingstidspunkt og hvordan jeg prioriterer fritiden min. Jeg syns jeg har blitt mer giddalaus, og sovner senere enn jeg har behov for. Jeg har dessuten lyst til å være mer aktiv, snekre og pusle mer og være mer aktiv utomhus enn jeg har vært etter covid. Covid ga meg skikelig dårlige (u)vaner mhp nettbruk. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489737-hvor-mye-tid-bruker-du-p%C3%A5-scrolling-p%C3%A5-tlf-hver-dag/#findComment-4349023 Del på andre sider Flere delingsvalg…
slabbedask Skrevet 2 timer siden Del Skrevet 2 timer siden På telefon, 0-5 minutter. På PC, et par tre timer. 37 minutes ago, AnonymBruker said: Og hvordan påvirker det din psykiske helse? Anonymkode: 6ed9c...c8e Det er vel ikke noe verre enn å lese aviser eller se på TV. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489737-hvor-mye-tid-bruker-du-p%C3%A5-scrolling-p%C3%A5-tlf-hver-dag/#findComment-4349027 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.