Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet
Lillemus skrev (1 time siden):

Det er ikke mine beregninger. :) Her har jeg klippet fra en artikkel i Aftenposten:

 

I 2013 fikk en amerikansk studie stor oppmerksomhet i norske og utenlandske medier. Den konkluderte med at de som hadde en kroppsmasseindeks (BMI) på 25-30, tilsvarende overvekt, lever lenger enn normalvektige (BMI 18,5-25).

Studien viste også at personer med lett fedme ikke hadde høyere risiko for tidlig død enn normalvektige, og at bare personer med sykelig fedme (BMI ≥35) hadde økt risiko for tidlig død.

Hele artikkelen kan du lese her, usikker på om det er en pluss-artikkel:

https://www.aftenposten.no/sprek/i/pLMJzV/ny-forskning-vil-du-leve-lenge-dette-er-den-ideelle-bmi

 

Artikkelen det vises til i den siste linken tilbakeviser det som står i den første.

Studien viste at friske ikke-røykere har lavest risiko for tidlig død dersom de har en BMI mellom 20 og 24. — Vår studie knuser myten om at overvektige lever lenger enn normalvektige. Funnene våre viser at BMI som tilsvarer overvekt og fedme øker risikoen for å dø tidlig, sier førsteforfatter Dagfinn Aune.

stjernestøv
Skrevet
emilie321 skrev (4 timer siden):

Kommer jeg ned i bmi på 28, skal jeg også være fornøyd.

Ja det er ikke om å gjøre å være syltynn men fornøyd :) 

Eva Sofie
Skrevet
frosken skrev (På 28.4.2025 den 23.14):

Jada, det er overvekten som er problemet i utgangspunktet, - men for noen forverres situasjonen som følge av en periode med  bruk av medikamenter. 

Ja, VG hadde en lang artikkel om dette, om jeg husker riktig.

 

Det er rimelig kjent nå at om en klarer å holde vekten på et visst nivå i to år (og mer), vil det bli kroppens nye vekt som den "husker" og vil forsøke å komme seg tilbake til. Studier er særlig gjort på slankeopererte som har klart å holde en stabil vekt  etter vektnedgang i minst to år. Om det samme ev. vil gjelde for de som bruker sprøyter, er det for tidlig å si.

 

Om man ved avslutning av sprøytene går over til tidligere kosthold og vaner, gir resultatet seg selv. Derfor tenker jeg det er rimelig hodeløst å forskrive ut vektreduserende medisiner uten videre oppfølgning.

AnonymBruker
Skrevet

Man burde ikke dag vite at kalorier er kalorier. Man tåler en viss mengde av de hver dag for å holde vekten stabil. 

I utgangspunktet kan man godt spise en sjokolade hver dag hvis det gjør dagen bedre, men da får man mindre mettende mat å spise resten av dagen.

Med eller uten medisiner må man uansett finne hvor mange kalorier egen kropp trenger for å holde ønsket vekt. Ikke noe hokus pokus ved det.

Kjennet flere som har sluttet på slankesprøyter når de har kommet dit de skal og som holder vekten. Kommer ann på innstillingen man har. 

Noen mennesker må faktisk hele livet å ha lyst på noe. Om det er mat, narkotika, alkohol eller spilling er egentlig det samme. Dårlige vaner må man lære seg å kutte ut ved å ikke gi etter for lysten.

 

 

Anonymkode: 570a8...d72

Skrevet
Boffelfisk skrev (På 28.4.2025 den 11.11):

Er det flere som har vært borti leger med denne ideen? Jeg synes jo det hadde vært flott å bli normalvektig men legen later til å tro at man da er radmager. Hva i alle dager skal jeg gjøre for å få overbevist henne om at det ikke er hva jeg betaler 10tusenvis av kroner for å oppnå? Start BMI var under 31 så jeg burde ikke ha problem å komme meg ned til under 25 med litt medisinsk drahjelp

Kanskje tenker legen din at det vil bli lettere å holde den nye vekten ved egen hjelp med BMI på 27. Og det stemmer jo. En annen sak er at når jeg ser på bilder av folk før og etter vekttap, synes jeg de ser mye slankere ut enn den nye vekten skulle tilsi.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...