Er tran blitt giftig?

[pedersen]

Jeg leste i et ukeblad, for en tid siden.

At tran blir eller er forbudt i Danmark.

Er det virkelig slik at vi ikke kan drikke vår daglige tran, lenger?

Den er jo full av miljøgifter? Giftene lagrer seg jo i leveren, det vet vi jo.

Kan vi virkelig stole på at møllers tran er trygg? Er omega3 tabletter tryggere?

[birdie]

Tran har sin store forse dels i dette med vit D, dels i tilskudd av essensielle fettsyrer (omega 3 og 6). Den utvinnes ganske riktig som du sier fra fiskelever, og det er jo kroppens rensestasjon. Bl.a. Lofottran er nettopp blitt trukket tilbake her i landet pga høyt PCB-innhold. De hadde lagt om uttrekksoperasjonen så sent som i fjor, men nå må de altså revurdere produksjonsmetodene. Tran blir allikevel fremholdt som den viktigste kilden for vit D.

http://www.dagbladet.no/dinside/2002/02/19/314139.html

http://www.helsenettet.com/helsenytt/helsenytt.asp?kat=&page=1&key=403

Andre typer fiskeolje (omega3-produkter) er utvunnet av selve fiskekjøttet, og er derfor ikke utsatt for denne opphopningen av miljøgifter i like stor grad. Her må man imidlertid være klar over at omega3 og omega6 må tas i et balansert forhold for at de skal ha den optimale effekten.

http://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/d103827.htm

Denne linken er også interessant, den inneholder en del stoff omkring dette med fettsyrer - man behøver ikke nødvendigvis ta tran eller fiskeoljer for å få i seg det riktige fettet. Ha i bakhodet at det er en "annonse" for kosttilskuddvaremerket Udo's Choice.

http://www.mamut.com/homepages/Norway/1/7/soma1/newsdet29.htm