Hvilket talent skulle du ønske du hadde?

[påskelilje]

Grendel skrev (3 timer siden):

Det er ikke så mange kvinner som klarer det. De som klarer det er ofte små og spinkle.

Jeg ser ganske mange unge kvinner i 20-35 års alderen på treningssenteret som klarer det.

Men jeg er verken ung, liten eller spinkel. Har tvertimot fått en litt "kubbete" fasong de siste par årene. Som en eikekubbe, liksom,  tung og massiv 🤪

Men jeg har litt lyst til å kunne henge mer enn 7 sekunder. Så planen min etter jul er å spise mindre, spise sunt, fortsette med styrketrening,  legge inn en kondisøkt, og forhåpentligvis kvitte meg med noen kilo. Og da kunne jeg kanskje klare å løfte meg selv noen cm etterhvert 😄

[AnonymBruker]

Ikke forveksle slank med spinkel. Overvekt i form av fedme er veldig begrensende for mobilitet og egenvektstrening. Jeg har hatt BMI opp mot 30 når jeg hadde mest muskler og tok både pull ups og muscle ups.

Men til TS: Noen uker på instrument er ingenting! Det er bra, men fortsatt ikke nok til å forvente noen særlig progresjon. Å bli god på et instrument fordrer ren gidding og frasigelse av mantra av at man kan ikke kan. Du må både øve strukturert, og leke og bare tulle, legge det til side, sette opp en plan, og forkaste planen og gå tilbake til å bare tulle. Det handler ikke like mye om talent som det handler om det å gidde og å veksle mellom selvkritisk tilnærming og å ikke ta det så seriøst. De fleste forteller seg selv at de er nerds så snart de har brukt tid på noe og skynder seg tilbake til realityseriene sine.

Anonymkode: eed79...11a