Ukas trening uke 51

[påskelilje]

Denne uka fikk jeg trent 3 ganger på treningssenteret 🤩

Tirsdag: 1 time

Torsdag: 1 time

Fredag 1,5 time

Nå har jeg reist på juleferie, og kommer ikke til å trene på over en uke.

Har i tillegg vondt i halsen,  så det blir nok ikke så mye turgåing heller. Jaja. Fornøyd med denne uka i alle fall!

[emilie321]

Her har det meste gått rett vest, både med mat og trening... dvs altfor mye inn i truten og ingen trening. Har en løselig avtale med PTen om å trene sammen den 29 desember, så prøver å komme meg litt til det. Føler meg ikke helt i vater akkurat nå, men håper og jobber mot at det skal bli bedre. Synes det er litt flaut og ikke kunne melde noe som helst.