Jeg blir så rar av dårlig søvn og insomni

[AnonymBruker]

Altså, føler meg uggen,blir mer skvetten og engstelig. Kroppen føler på en måte på en slags desperasjon, som om noe er galt og desperasjon på fysisk kontakt.  Synet blir merbart dårligere og kjenner på smerter i hodet/hodebunn. Kan begynne å gråte lettere, men ansten blir verst, så går angsten ut over søvnen igjen og så er man i en ond sirkel som kan føre til psykose og paranoia. 

Så langt jeg sover godt går alt fint, føler meg bra, i balanse, ille så sårbar. 

Hva gjør dårlig søvn med dere?

 

Anonymkode: 9e1eb...206

[Krisebærblomsten]

Det er normalt alt du skriver, en blir litt ko-ko i hukommelsen og med lite søvn. En føler seg rar det gjør jeg og. 

Endret 3 timer siden av Krisebærblomsten

[AnonymBruker]

Krisebærblomsten skrev (2 minutter siden):

Det er normalt alt du skriver, en blir litt ko-ko i hukommelsen og med lite søvn. En føler seg rar det gjør jeg og. 

Ja, kom til skade for å si til min behandler at jeg ikke følte meg som meg selv, fordi man gøler seg jo ikke som seg sjøl. Det bidro også til diagnosen jeg fikk. 

Ja nettopp slikter med hukommelsen også. 

Anonymkode: 9e1eb...206

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Ja, kom til skade for å si til min behandler at jeg ikke følte meg som meg selv, fordi man gøler seg jo ikke som seg sjøl. Det bidro også til diagnosen jeg fikk. 

Ja nettopp slikter med hukommelsen også. 

Anonymkode: 9e1eb...206

Jeg blir helt ødelagt av for lite søvn, det ble alle sa sykepleieren jeg hadde.