Gå til innhold

Takle dårlig periode under kognitiv trening


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Har hatt stor framgang med måten jeg jobber med angsten på, men nå har jeg i ett par månder hatt tilbakegang. Noen med råd til hvordan man best mulig takler dette?
Er så ufattelig nervøs hele dagen, kaldsvetter igjennom både boxer og bukse til tider , kjennes ut som noen skjærer i magen med kniv ☹️

Anonymkode: c602c...b38

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...