Føler jeg ikke kommer meg noen vei eller har noe fremgang

[XbellaX]

Sjø skrev (18 timer siden):

 for jeg har på en måte tenkt det, at bare jeg hadde fått en ordentlig behandler og terapi hadde ting løst seg.

Det er ikke en terapeut i denne verden som kan få deg til å skrive den smsen og sende den. 

 

[Sjø]

AnonymBruker skrev (47 minutter siden):

Det kan lett bli nok en tankefelle for deg, tror jeg. Det er uansett du som må gjøre jobben. Dessuten virker det som om du ikke har hatt særlig god effekt av de terapiløpene du har hatt tidligere? Hva får deg til å tro at det skulle bli så annerledes med en ny behandler? 

Praktisk støtte og hjelp - og kanskje litt press - fra teamet ditt, som du virker trygg på, tror jeg kan hjelpe deg mot målene dine. Men, igjen: du kommer ikke unna ubehaget, men forhåpentligvis kan det være verdt det på sikt. 

Anonymkode: 991c8...093

Ja, jeg tror du har rett i det at det kan bli en tankefelle. Jeg har sett for meg at det skulle bli annerledes med en ny behandler fordi jeg nå føler meg mer klar for endring. Er det feil tenkt? 

[Sjø]

XbellaX skrev (23 minutter siden):

Det er ikke en terapeut i denne verden som kan få deg til å skrive den smsen og sende den. 

 

Nei, du har sikkert rett i det. Er vel bare jeg som kanskje har litt feil mindset og forventninger?

Endret 12. juni av Sjø

[XbellaX]

Sjø skrev (1 time siden):

Nei, du har sikkert rett i det. Er vel bare jeg som kanskje har litt feil mindset og forventninger?

Det virker som om du venter på en magisk kur som skal fikse ting for deg. 

[Sjø]

XbellaX skrev (1 minutt siden):

Det virker som om du venter på en magisk kur som skal fikse ting for deg. 

Ja, jeg ser absolutt at det kan virke sånn. Men jeg skjønner jo at det er jeg som må gjøre jobben jeg bare sliter med å tørre.

[AnonymBruker]

Sjø skrev (4 minutter siden):

Ja, jeg ser absolutt at det kan virke sånn. Men jeg skjønner jo at det er jeg som må gjøre jobben jeg bare sliter med å tørre.

Kanskje du må legge lista litt lavere i begynnelsen?

Anonymkode: 84444...2ac

[XbellaX]

Sjø skrev (15 timer siden):

Ja, jeg ser absolutt at det kan virke sånn. Men jeg skjønner jo at det er jeg som må gjøre jobben jeg bare sliter med å tørre.

Noen ganger må man våge å gjøre ting selv om man er redd, Sjø. Jeg tror at alternativet er å miste seg selv. Og så tror jeg at det du tenker på som trygghet, egentlig fremstår mer som et slags fengsel. 

[AnonymBruker]

XbellaX skrev (1 time siden):

Noen ganger må man våge å gjøre ting selv om man er redd, Sjø. Jeg tror at alternativet er å miste seg selv. Og så tror jeg at det du tenker på som trygghet, egentlig fremstår mer som et slags fengsel. 

Jeg har lignende tankegang som Sjø, men jeg utfordrer meg litt. Det er et fengsel, godt sagt!

Anonymkode: 84444...2ac

[Sjø]

AnonymBruker skrev (19 timer siden):

Kanskje du må legge lista litt lavere i begynnelsen?

Anonymkode: 84444...2ac

Ja, jeg tror det.

XbellaX skrev (3 timer siden):

Noen ganger må man våge å gjøre ting selv om man er redd, Sjø. Jeg tror at alternativet er å miste seg selv. Og så tror jeg at det du tenker på som trygghet, egentlig fremstår mer som et slags fengsel. 

Ja, jeg tenker du har rett i det du sier. Jeg føler jo at jeg har mistet meg selv egentlig og er også mer som i et slags fengsel. Jeg tenker stadig “i morgen skal jeg begynne” og “når alt kan gjøres perfekt skal jeg…”. Jeg er skikkelig skikkelig lei av å leve slik. Å aldri klare komme noen vei. Jeg planlegger og dagdrømmer mye, men faktisk handling og fremgang uteblir.