Gå til innhold

Lavt karbohydrat-innhold


Gjest (ikke undertegnet)

Anbefalte innlegg

Gjest (ikke undertegnet)

jeg er på lav-karbohydrat-kur, og syns det går ganske griet. Men jeg klarer ikke variere noe særlig.

Er det noen som har tips til forskjellige matvarer som inneholder lite eller ingen karbohydrater? Det kunne jo være jeg ikke vet om dem selv....

Tips gjerne om evt nyttige nett-sider :)

Og en ting jeg lurer på? Er det ikke skummelt med disse lav-karbo-diettene? Tenk å gå på en slik diett i flere mnd'er, da? Noe i kroppen må vel bli ødelagt?

Selv skal jeg kun gå på dette i 4 uker...

Håper på svar

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest (ikke undertegnet)

www.metabolicdiet.com

Det finnes svært mye om dette på nettet, bruk søkemotorer som eks. google.

Lav karb er trygt, men ketogene dietter er ikke bra for diabetikere.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...