Gå til innhold

plagsom overarm


Gjest Tessi27

Anbefalte innlegg

Gjest Tessi27

Hei,

Jeg har nå i lengre tid hatt en vondt albue/overarm (høyre). Er aktiv innen volleyball som opplegger og bruker også armene aktivt i mitt daglige arbeid. Har problemer med å rette ut armen, men samtidig tror jeg ikke det er noe som er galt i albuen. Tror heller det er noe med biceps. Smerten er stikkende og langvaring. Har hatt en del søvnproblemer pga smerte i forbindelse med dette også.

Har nå gått til behandling hos fysioterapeut i en måned. Behandlingen har i hovedsak vært ultralyd, men jeg ser ingen framgang... Denne skaden kom plutselig etter en "serve" under volleyballspill. Det var noe hevelse og bloutredelse ett par uker etter det skjedde, men nå er det bare litt hovent. Fremdeles veldig vondt. Har brukt Cataflam (50 mg) som betennelsesdempende, men nå er kuren slutt. Til tider er smertene så kraftige at jeg må ty til Paralgin Forte.

Prøver å trene alternativ trening som svømming og styrke som ikke går så mye på denne muskelen, men ser som sagt ingen bedring. Har du noen råd???

Håper på raskt svar... :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...