Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Gjest karoline

Heysann!

Jeg er en jente på 20år,trent aerobic i snart 2år(ca.5ganger i uken)...har fått en del muskler,men har en del underhudsfett som jeg ønsker å bli kvitt.

Ønsker forslag til hva jeg skal spise til de forskjellige måltidene...som kan hjelpe meg med å gå ned...

Om 3uker drar jeg til syden,så det hadde vært fint om noen hadde noen forslag,råd eller egne erfaringer???

Klem k

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/54514-ned-i-vekt-3uker/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...