Eurodietten

[Gjest me]

Er det noen her som har prøvd Eurodietten?

Er det noen her som har fulgt seminarer etc. hos dr. Lindberg?

Fint om dere gidder å skrive litt om de erfaringer dere i såfall gjorde.

[Gjest punkyB]

Du mener diett uten/med lite karbohydrater ?

Det har jo vært en del debatt om det her på DOL i det siste - blant annet på idretts forum tror jeg i tillegg til her. Du kan jo prøve å søke litt.

Jeg har ingen erfaringer selv - men samler på info. Er jo flere og flere som går på slike dietter - og veldig mange av de sier at det hjelper.

Det du bør gjøre er å minst kjøpe en bok. En venninne av meg går på kurs . Der får man litt veiledning - og man tar diverse prøver. Man skal komme i en 'ketosetilstand' for at kroppen skal kunne skille ut/forbrenen fett (noe sånt). Man kan også kjøpe sticks på apoteket for å måle det. Men vil du virkelig prøve det seriøst bør du jo gå på kurs for å få kyndig veiledning - og ikke minst sjekke at det er medisinsk forsvarlig for deg.