Gjest SlappeGuri Skrevet 3. juni 2002 Del Skrevet 3. juni 2002 Hei! Jeg skal begynne med et styrkeprogram hjemme. Før hadde jeg en treningsvideo som tok tiden for meg på hver øvelse, slik at jeg visste hvor lenge jeg måtte holde på, og hadde noe å strekke meg etter. Nå er det vanskelig å motivere meg til å holde på med hver øvelse lenge nok, og jeg slutter når jeg blir sliten. Finnes det noen slik "teller" noe sted på nett? (Jeg kan selvsagt bruke en sekundviser, men det er litt lite motiverende.) Håper noen skjønner hva jeg mener, og har tips! Hilsen 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/57110-styrketrening-hjemme/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.