Gå til innhold

kronisk beinhinnebetennelse


Jorunn

Anbefalte innlegg

Jeg har kronisk beinhinnebetennelse og er operert i begge beina, for henholdsvis 6 og 7 år siden.

Ble tålig bra i begge beina, slik at jeg kunne begynne å trene igjen, bortsett fra jogging og løping på tredemølle. Det siste 1/2 året har det igjen forverret seg, selv om jeg har bare drevet med lett trening som styrketrening, romaskin, ergometersykkel, sykkelturer og gåturer. Har hele tiden kunne kjenne smerter på leggen, hvis en trykker på de stedene hvor betennelsen sitter, men nå i vår har jeg fått smerte spesielt når jeg har brukt romaskin og går litt hardt. Enkelte ganger også når jeg trener på ergometersykkel.

Begynner å bli ganske lei etterhvert og lurer på om det er noe mer jeg kan gjøre for at det ikke skal forverre seg noe ytterligere. Det begynner å bli ganske snevert med treningsformer som ikke gir smerter.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...