slimline-pulver

[Gjest Devon Aoki]

Hei, jeg skulle gjerne gått ned ca. 3-4 kilo innen begynnelsen av juli. Jeg har tenkt å trene en del. Er det noen som har erfaring med Slimline? Har nemlig en uåpnet pakke fra i fjor som jeg kunne tenke meg å teste ut...

Vennlig hilsen

[Gjest anders]

Hei. Pulveret synes jeg du kan la stå i skapet. Det funket dårlig for meg ihvertfall... Det er fullt ut mulig å gå ned 3-4 kilo i løpet av tre uker. Flott at du skal trene! Dietten: spis 5 små sunne måltider om dagen. Drikk mye vann. Drikk skummet melk. Spis magert kjøtt grønnsaker og frukt. Ikke så altfor mye poteter og pasta. Spis grovt brød/knekkebrød-Ha vegetabilsk smør eller ikke smør på. Mager ost og kjøtt er bra pålegg. Og ikke spis godteri, kaker osv (duh). Dette burde gjøre susen.