Har anmeldt

[Devania]

Ja, nå er det gjort. Gjemte vekk alle følelsene, og klarte å fortelle politiet alle detaljene. Satt i tre og en halv time og snakket og snakket... Så rart det var, første gang jeg fortalte noen om detaljene. Følte meg iskald, nesten som om det hadde skjedd en annen enn meg selv.

Og nå sitter jeg her, og vet liksom ikke helt hva jeg skal føle... Er litt lettet, endelig har jeg klart det liksom. Litt redd for hvordan han kommer til å reagere på anmeldelsen, litt redd for at han skal oppsøke meg... Litt redd fordi jeg liksom ikke føler noenting. Jeg er hverken sint eller lei meg, bare helt følelsesdød...

[En_Mamma]

Hei Devania,

Det var flott og modig gjort syns jeg. For å kunne fortelle en slik historie trenger man nettopp å kunne sette følelsene tilside en kort stund, så fantastisk at du klarte det! Det skal du være stolt av. Du er ikke følelseskald, men en sterk person som har kontroll nok over følelsene til at du makter å gjenomføre en anmeldelse. Følelsene kommer tilbake når du får roet deg ned. Stell pent med deg selv nå.

mvh,

[DIXI]

Kjære Devania!

Det var modig gjort! Nå trenger du noen å snakke med om dette - har du det? En som du kan forklare hva du sa og følte da du satt der og skulle forklare alt som hadde skjedd. Det hjelper nemlig å få lettet på trykket etter en slik maratonopplevelse!

Nå går du inn i en lang ventetid før du får vite hva som skjer i saken. Da er det også viktig å ha noen å snakke med, for det kommer til å svinge mellom håp og fortvilelse.

Håper du fikk en god bistandsadvokat som du føler stiller opp og støtter deg? Ikke vær redd for å ringe vedkommende hvis det er noe du lurer på. Stå på, spør og grav, for fakta hjelper deg på veien. Det er mye bedre å vite hva som skjer enn å gå og gruble på det døgnet rundt i uvisshet. Du kan også ringe etterforskeren og spørre hva som skjer i saken din. Det gjorde jeg, og jeg fikk masse hjelp og støtte av etterforsker!

Varm klem fra Grete :-)

[forbrenner]

Hei Devania,

Det var flott og modig gjort syns jeg. For å kunne fortelle en slik historie trenger man nettopp å kunne sette følelsene tilside en kort stund, så fantastisk at du klarte det! Det skal du være stolt av. Du er ikke følelseskald, men en sterk person som har kontroll nok over følelsene til at du makter å gjenomføre en anmeldelse. Følelsene kommer tilbake når du får roet deg ned. Stell pent med deg selv nå.

mvh,

Bra gjort,Devania!!

mvh

(Ano)

[Devania]

Kjære Devania!

Det var modig gjort! Nå trenger du noen å snakke med om dette - har du det? En som du kan forklare hva du sa og følte da du satt der og skulle forklare alt som hadde skjedd. Det hjelper nemlig å få lettet på trykket etter en slik maratonopplevelse!

Nå går du inn i en lang ventetid før du får vite hva som skjer i saken. Da er det også viktig å ha noen å snakke med, for det kommer til å svinge mellom håp og fortvilelse.

Håper du fikk en god bistandsadvokat som du føler stiller opp og støtter deg? Ikke vær redd for å ringe vedkommende hvis det er noe du lurer på. Stå på, spør og grav, for fakta hjelper deg på veien. Det er mye bedre å vite hva som skjer enn å gå og gruble på det døgnet rundt i uvisshet. Du kan også ringe etterforskeren og spørre hva som skjer i saken din. Det gjorde jeg, og jeg fikk masse hjelp og støtte av etterforsker!

Varm klem fra Grete :-)

Takk for svar

Jeg tok kontakt med SMI-Agder for noen mnd siden, og der har jeg også fått kontakt med en DIXI samtalegruppe. På SMI har jeg fått en utrolig god støtte på alle måter. De ble meg til politistasjonen, og etterpå ordnet de en time hos en helt fantastisk bistandsadvokat i løpet av bare noen minutter. Så jeg føler at jeg har veldig god støtte, selvom jeg må innrømme at jeg er litt redd for hvordan _han_ vil reagere på anmeldelsen...

[Anki]

Som jeg sa til deg på nattprat også, du er kjempetøff!! Kjempebra gjort! Og du, du er ikke "kald" på noen måte. Hadde du ikke klart å stenge følelsene litt ute akkurat da så hadde det nok vært enda vanskeligere. Og som regel er det vel mer eller mindre automatisk det der med å stenge ute de vonde følelsene så man i det hele tatt skal klare å takle det.

Håper du har noen du klarer å prate med om det hele. Kan tenke meg du sitter igjen med mange mange tanker nå.

Lykke til videre

Varm klem fra