Gå til innhold

Hold (magesmerter) ved løping


Midg

Anbefalte innlegg

Hei,

Jeg har nylig begynt å spile fotball og har store problemer med hold (magesmerter) når jeg trener eller spiller kamp.

Er det noen som har noen råd om hvordan man bør spise og drikke FØR kamp?? Bør man drikke mye under kamp??

Er det andre ting som kan være med på å påvirke hold??

Alle tips mottas med takk :o)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...