thesaint Skrevet 26. juli 2002 Del Skrevet 26. juli 2002 Jeg opererte i kneet i mars, fikk rekonstruert det fremre korsbånd i det høyre kne og fikk kuttet den indre menisken (har tidligere sydd den). Jeg gått til fysioterapaut og trent regelmessig etter operasjonen, så er begynt å bli ganske bra. Skal få ny fysioterapaut i midten av aug, så har ingen akkurat nå. Det jeg lurer på er når jeg ka begynne å jogge og sykle ute? Hvor bør jeg helst jogge, i grus-terreng eller på asfalt? På forhånd takk for svar! Mvh 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/65030-spm-ang-trening/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.