Gjest Dansie Skrevet 13. august 2002 Del Skrevet 13. august 2002 Er dansing 3 ganger i uken(nybegynner-nivå) en grei treningsform? Eller er det bedre å trene noe mer aktivt? Takker for svar 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Seline Skrevet 13. august 2002 Del Skrevet 13. august 2002 Det er kjempefin trening! Så lenge du får opp pulsen, trener du. Etterhvert som du kommer i bedre form trenger du sikkert mer intensitet for å oppnå like høy puls, da kan du "ta i" mer, eller plusse på med annen trening. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.