for mye egg?

[andungen]

Jeg lurer på om det er skadelig å spise et egg pr dag.

Har plutselig fått dilla på stekt egg (uten smør)..kanskje noe kroppen trenger?

Men altså ett speilegg på rugbrød hver morgen 5-7 dager pr uke. (er undervektig, har sf)

[Amiga]

Det kan du trygt spise.

[andungen]

Det kan du trygt spise.

oki..da fortsetter jeg med det en stund til

[Angela1365380318]

har hørt at man ikke bør spise mer en 2-4 egg i uken, blandt annet på grunn av den høye kolesterolen.

men siden du er undervektig så går det vel greit, du er nok dessuten lei egg til du får lagt på deg nok til at du bør slutte:-P

[Gjest glimmer]

har hørt at man ikke bør spise mer en 2-4 egg i uken, blandt annet på grunn av den høye kolesterolen.

men siden du er undervektig så går det vel greit, du er nok dessuten lei egg til du får lagt på deg nok til at du bør slutte:-P

Jeg trodde de hadde gått tilbake på påstanden om det skadelige kolestrol nivået i egg. Jeg fikk i alle fall anbefalt et egg dagen, om jeg orket, av legen min. Da telte jeg også med egg som ble brukt i baking og lignende, selvfølgelig.