Gjest sjokoladejenta Skrevet 27. august 2002 Del Skrevet 27. august 2002 Jeg er en jente på 21 år som har et stort problem når det gjelder søthunger. Jeg er avhengig! Får jeg ikke mitt behov for søtt får jeg nærmest abstinenser; jeg MÅ bare ha snop da. Dette ser jeg på som et stort problem, ikke med hensyn til vekta mi, men helsa ellers. Jeg er ganske slank, men dette store sukkerinntaket og alle E- stoffene må være særdeles skadelig for kroppen og jeg er redd for at jeg senere i livet vil utvikle sykdommer som følge av min ukontrollerte trang til søtsaker. Uten at jeg kan si det helt sikkert, tror jeg at jeg har hatt dette problemet i ca 3 år. Ellers lever jeg ganske sunt mht mat og drikke og jeg er en aktiv person. Jeg prøver ofte å spise en frukt/eple/yoghurt/skive når søttrangen melder seg, men det nytter ikke. Søttrangen er der til jeg har spist "nok" sukker. Jeg lurer på om det finnes noe som kan hjelpe meg? Evt. om legen kan skrive ut noe på resept om det finnes medikamener for dette, eller om noen har noen gode råd? Krom har jeg tatt lenge, men merker ingen forskjell. Tusen takk for eventuelle svar! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Seline Skrevet 27. august 2002 Del Skrevet 27. august 2002 Prøv å ta krom i større doser, det er ikke farlig. F.eks ta den 3 ganger om dagen, til måltidene. Jeg bruker Soloray krom-pikolinat, den hjelper vanvittig bra for meg. Har ikke lyst på noe søtt lenger i det hele tatt. Hvis det ikke hjelper bør du gå over til et kosthold hvor du overvåker GI (glykemisk indeks)-innholdet i karbohydratene du spiser. Du kan finne mer informasjon om det her på forumet. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Madeleine Skrevet 27. august 2002 Del Skrevet 27. august 2002 Prøv å ta krom i større doser, det er ikke farlig. F.eks ta den 3 ganger om dagen, til måltidene. Jeg bruker Soloray krom-pikolinat, den hjelper vanvittig bra for meg. Har ikke lyst på noe søtt lenger i det hele tatt. Hvis det ikke hjelper bør du gå over til et kosthold hvor du overvåker GI (glykemisk indeks)-innholdet i karbohydratene du spiser. Du kan finne mer informasjon om det her på forumet. Hei Seline. Hvor får man kjøpt den der Soloray krom pikolinat?? Trenger man resept? Hvor mye koster den? Har den noen bivirkninger? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Seline Skrevet 27. august 2002 Del Skrevet 27. august 2002 Hei Seline. Hvor får man kjøpt den der Soloray krom pikolinat?? Trenger man resept? Hvor mye koster den? Har den noen bivirkninger? Den får du kjøpt på helsekostforretninger, og koster vel 125,- tror jeg 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.