Saltstenger, fetende?

[Gjest Knas]

Er saltstenger kjempeusunt og fetende?

[Lionn]

Nei.

[mariaflyfly]

Ikke det verste du kan spise. Betydelig bedre enn potetgull, men likevel en del kalorier. Husker ikke hvor mange.

[naiv]

Jeg synes du skal unne deg noen saltstenger.

[Singularity]

Det spørs vel hva du sammenlikner det med.

Det er vesentlig mindre usunt enn f.eks. potetgull, men det er vel neppe noen god erstatning for et vanlig kosthold.

[Gjest Seline]

Det farlige med saltstenger er ikke fettet, men saltet. Det er mye mer salt på dem enn på potetgull og annen snacks.

Det er også skyhøy GI på dem, men som snacks er den ikke så verst i forhold til alternativene.

På denne siden er det noen sammenlikninger av snacks (med amerikanske varenavn, men det er ca likt innhold i Norge).

http://www.discoverfitness.com/Tips_of_the_Month/June_2001.html

[Gjest Knas]

Det spørs vel hva du sammenlikner det med.

Det er vesentlig mindre usunt enn f.eks. potetgull, men det er vel neppe noen god erstatning for et vanlig kosthold.

Seff var det ikke istedet for vanlig mat, men istedet for f.eks potetgull, vettu!

[Gjest Knas]

Takk for alle svarene!