Gå til innhold

Forbrenning

Angela1365380318

Av Angela1365380318
i Trening, ernæring og vektmestring

 Del

Anbefalte innlegg

Angela1365380318

Angela1365380318

Skrevet
Skrevet

Er det noe mat som hjelper med å øke forbrenningen, mat, kosttilskudd ol.?

0
Gjest Seline

Gjest Seline

Skrevet
Skrevet

Å spise lite og ofte øker forbrenningen noe. Men det er faktisk ganske lite man kan gjøre for å påvirke forbrenningen annet enn å trene.

Med CLA kan man oppnå en større prosentandel _fett_forbrenning enn ellers, det er endel studier som tyder på det. Men det gjelder kun om man trener. Å ta CLA ellers har ingen beviselig effekt (så langt i alle fall).

0
leila

leila

Skrevet
Skrevet

Har hørt at masse sterkt krydder øker forbrenningen, som f.eks. chilipepper, cayennepepper o.l.

0

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...