Gjest hjelp!!!!!! Skrevet 5. oktober 2002 Del Skrevet 5. oktober 2002 er det mulig å trene magemusklene så mye at jeg ikke får "sjokk" eller hva jeg skal kalle det når jeg blir boksa i mellomgulvet? isåfall hvordan skal jeg trene for å bli sånn? ellers på magen og på sidene kan jeg bli truffet hardt når jeg strammer uten at det gjør vondt, men mellomgulvet er det helt jævli å bli slått i selv om jeg strammer magen. eller er det en eller annen teknikk som funker bra for å motvirke det? jeg vet at det hjelper å puste ut idet jeg blir slått, men det hjelper ikke så veldig mye. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/75730-hvor-harde-magemuskler-kan-man-f%C3%A5/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Dubreuilh Skrevet 5. oktober 2002 Del Skrevet 5. oktober 2002 I området du snakker om ligger solar plexus, som kan være meeeget følsom. Hva trener du? Boksing? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/75730-hvor-harde-magemuskler-kan-man-f%C3%A5/#findComment-383341 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.