Gå til innhold

låk/vridd rygg og enda låkere nakke


Clv

Anbefalte innlegg

Hei. Jeg er en gutt på 20 år.

På grunn av mye stillesitting,spesielt fremfor datamaskinen, og sterk stress/uro (pga. angst), er jeg mye plaget med nakkesmerter fra jeg står opp til jeg legger meg, og av og til litt ryggsmerte.

Står jeg oppreist, heller nakken min tydelig til høyre. Enda skumlere er det at brystkassen min er vridd mange grader til venstre ( dette er lett å se når jeg kikker nedover.. ).

Trener 3 ganger i uken.

Har også vært til fysioterapeut tidligere pga. nakken, men det hjalp lite.

Burde jeg gjøre noe med dette ? Eller er det ikke så farlig at kroppen min er vridd og skeiv i alle retninger.....

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...