svimmel på trening

[jubaduba]

Hei!

I det siste har jeg blitt litt uvel når jeg har trent styrke på helsestudiet.

Jeg blir svimmel, småkvalm og synet blir uskarpt.

Jeg pleier å spise en liten stund før jeg trener, så tror ikke det har noe med det å gjøre.

Har ikke trent noe spesielt hardere nå enn tidligere så syns det er rart om det er fordi jeg trener for hardt.

Noen som har lignende erfaringer eller som har peiling på hva dette kan komme av?

[Zelig]

Uten at det hjelper deg kan jeg si at det der skjer med meg noen ganger også. Aner ikke hvorfor. Det kan faktisk sitte i en stund etter treningen også hos meg -men det er stort sett hvis jeg har en veldig tung økt at det skjer. Muligens er dét sammenhengen, vet ikke..

Håper noen som vet svarer

[Gjest Higgins]

Kan det være pga blodtrykksfall? F.eks pga at du kjører beina hardt, og så reiser deg opp? (= "alt" blodet i beina, "null" til hodet?) Det du beskriver, kan iallfall tolkes som blodtrykks-symptomer.