Gjest at0mic Skrevet 31. oktober 2002 Del Skrevet 31. oktober 2002 Hei. Jeg har ikke trent vekter på 6 måneder nå, men vil begynne igjen nå. Gruer meg til de første treningene.. I denne anledning hadde jeg tenkt å bruke et proteinpulver eller noe lignende for ekstra effekt. Vil bruke kreatin. Har lest litt om det og det virker bra. Har et par spm. angående dette pulveret. - Hvor får jeg tak i Kreatin? Kan man bestille over nettet? Hvis ja, hvor kan man bestille fra? -Har hørt at Kreatin har midlertidig virkning. Hva menes med det? -Kan jeg forvente vektøkning og bedre/raskere framgang muskelmessig enn hvis jeg ikke brukte noe? Håper noen kan hjelpe meg! På forhånd takk!! mvh at0mic 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
perna Skrevet 9. november 2002 Del Skrevet 9. november 2002 Hei! Jeg tenkte akkurat som deg og ville ha en liten jumpstart. Kreatin virker det om det er psykisk eller fysisk aner jeg ikke men jeg merket at det tok ikke så lang tid å komme seg igjen etter hver trening og jeg klarte å presse meg litt ekstra. MEN! jeg gikk opp en del i vekt, det er ofte bakdelen med kreatin at man kan få en større væskedannelse i kroppen folk som overdriver bruken av dette kan ofte bli pløsete. Jeg fullførte en tre ukers omgang med dette pulveret og fulgte anvisningen på boksen. Mitt råd til deg er at du må bare begynne å trene igjen tenk heller at du skal orke å holde på med dette en stund, sats langsiktig, utarbeid et fornuftig treningsprogram, få hjelp av folk som kan dette, tenk på kosthold og du vil oppnå de samme resultatene. Folk som benytter for mye kreatin vil etter en kur faktisk kunne få dårligere resultater pga. at kroppen slutter å produsere dette stoffet selv, siden den får det tilført på en kunstig måte. Produksjonen vil starte igjen en liten stund etter at du har sluttet, men jeg mener at man ikke skal leke med kroppens naturlige funksjoner. Lykke til! Kreatin får du kjøpt overalt! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
perna Skrevet 9. november 2002 Del Skrevet 9. november 2002 Hei! Jeg tenkte akkurat som deg og ville ha en liten jumpstart. Kreatin virker det om det er psykisk eller fysisk aner jeg ikke men jeg merket at det tok ikke så lang tid å komme seg igjen etter hver trening og jeg klarte å presse meg litt ekstra. MEN! jeg gikk opp en del i vekt, det er ofte bakdelen med kreatin at man kan få en større væskedannelse i kroppen folk som overdriver bruken av dette kan ofte bli pløsete. Jeg fullførte en tre ukers omgang med dette pulveret og fulgte anvisningen på boksen. Mitt råd til deg er at du må bare begynne å trene igjen tenk heller at du skal orke å holde på med dette en stund, sats langsiktig, utarbeid et fornuftig treningsprogram, få hjelp av folk som kan dette, tenk på kosthold og du vil oppnå de samme resultatene. Folk som benytter for mye kreatin vil etter en kur faktisk kunne få dårligere resultater pga. at kroppen slutter å produsere dette stoffet selv, siden den får det tilført på en kunstig måte. Produksjonen vil starte igjen en liten stund etter at du har sluttet, men jeg mener at man ikke skal leke med kroppens naturlige funksjoner. Lykke til! Kreatin får du kjøpt overalt! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
perna Skrevet 9. november 2002 Del Skrevet 9. november 2002 Hei! Jeg tenkte akkurat som deg og ville ha en liten jumpstart. Kreatin virker det om det er psykisk eller fysisk aner jeg ikke men jeg merket at det tok ikke så lang tid å komme seg igjen etter hver trening og jeg klarte å presse meg litt ekstra. MEN! jeg gikk opp en del i vekt, det er ofte bakdelen med kreatin at man kan få en større væskedannelse i kroppen folk som overdriver bruken av dette kan ofte bli pløsete. Jeg fullførte en tre ukers omgang med dette pulveret og fulgte anvisningen på boksen. Mitt råd til deg er at du må bare begynne å trene igjen tenk heller at du skal orke å holde på med dette en stund, sats langsiktig, utarbeid et fornuftig treningsprogram, få hjelp av folk som kan dette, tenk på kosthold og du vil oppnå de samme resultatene. Folk som benytter for mye kreatin vil etter en kur faktisk kunne få dårligere resultater pga. at kroppen slutter å produsere dette stoffet selv, siden den får det tilført på en kunstig måte. Produksjonen vil starte igjen en liten stund etter at du har sluttet, men jeg mener at man ikke skal leke med kroppens naturlige funksjoner. Lykke til! Kreatin får du kjøpt overalt! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
perna Skrevet 9. november 2002 Del Skrevet 9. november 2002 Hei! Jeg tenkte akkurat som deg og ville ha en liten jumpstart. Kreatin virker det om det er psykisk eller fysisk aner jeg ikke men jeg merket at det tok ikke så lang tid å komme seg igjen etter hver trening og jeg klarte å presse meg litt ekstra. MEN! jeg gikk opp en del i vekt, det er ofte bakdelen med kreatin at man kan få en større væskedannelse i kroppen folk som overdriver bruken av dette kan ofte bli pløsete. Jeg fullførte en tre ukers omgang med dette pulveret og fulgte anvisningen på boksen. Mitt råd til deg er at du må bare begynne å trene igjen tenk heller at du skal orke å holde på med dette en stund, sats langsiktig, utarbeid et fornuftig treningsprogram, få hjelp av folk som kan dette, tenk på kosthold og du vil oppnå de samme resultatene. Folk som benytter for mye kreatin vil etter en kur faktisk kunne få dårligere resultater pga. at kroppen slutter å produsere dette stoffet selv, siden den får det tilført på en kunstig måte. Produksjonen vil starte igjen en liten stund etter at du har sluttet, men jeg mener at man ikke skal leke med kroppens naturlige funksjoner. Lykke til! Kreatin får du kjøpt overalt! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.