Gjest Muskelbunt Skrevet 15. desember 2002 Del Skrevet 15. desember 2002 Hei, jeg trener endel men får alltid så store muskler når jeg trener. Det er vel og bra når det gjelder overkroppen, men det har også gjort at jeg har fått tykke bein og ganske stor, utbulende rompe. Er det mulig å forminske musklene på disse områdene? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ulv I Faarikaal Skrevet 15. desember 2002 Del Skrevet 15. desember 2002 Legg deg i senga i en uke, så svinner det mye. Kompisen mista alle muskler fra et års trening på 4 uker i sykehus. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
maraxion Skrevet 20. desember 2002 Del Skrevet 20. desember 2002 Legg deg i senga i en uke, så svinner det mye. Kompisen mista alle muskler fra et års trening på 4 uker i sykehus. Heisan,utifra hva du sier så er du ganske stor av deg, Vil gjette ett sted mellom 95-120kg.Av den grunn vil lårene om rumpa di trenes av den vekten du selv har på deg,selv om du ikke trener det effektivt.hvis du absolutt må kvitte deg med det som holder deg på beina, så må det svinnes bort.i ditt tilfelle betyr det minimalt med bevegelse for å anstrenge deg, med annet enn overkroppen.Tren gjerne vekter og lignende,men prøv å holde sofaen\senga mest mulig. Lykke til! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.