Gå til innhold

kalsiummangel


bødalen

Anbefalte innlegg

Datteren min på 5 år har ikke drukket melk på et halvt år fordi hun ikke liker det. Hun er småspist så hun får ikke så mange andre melkeprodukter i seg heller. Det blir litt ost innimellom og youghurt er det for mye sukker i til at hun kan få det hver dag.

Bør hun få kalsiumtabl. eller lign.??

Bør kvinner over 30 år ta kalsiumtilskudd?

Takk for svar!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest liker ikke melk selv.

1 yoghurt om dagen gjør ingen ting. Du kan evt. gi Yoplait 1% yoghurt, den er søtet med fruktose som er sunnere enn vanlig sukker.

Ellers er det mye kalsium i mørke grønne grønnsaker. Kanskje hun liker brokkoli, rå eller kokt. Eller spinat.

Kumelk er ikke laget for mennesker, så ikke bekymre deg for at hun ikke liker melk.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...