Bjarne banan Skrevet 17. januar 2003 Del Skrevet 17. januar 2003 Da er vel knebøy det beste ikke sant? Men hva er beste av jogging eller sykling for rumpa? Like bra? Hva syns rumpa om svømming? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Higgins Skrevet 18. januar 2003 Del Skrevet 18. januar 2003 Utfall er også en flott rumpeøvelse! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Dubreuilh Skrevet 19. januar 2003 Del Skrevet 19. januar 2003 Rumpa liker både knebøy, jogging, sykling og svømming. (Samt utfall, skigåing, skøyter, tennis, fotball, beinpress, innebandy og landhockey.) 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tanya1365380060 Skrevet 22. februar 2003 Del Skrevet 22. februar 2003 Utfall er også en flott rumpeøvelse! Hva er utfall egentlig..? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ulv I Faarikaal Skrevet 22. februar 2003 Del Skrevet 22. februar 2003 Beinpress, knebøy og en øvelse som jeg ror heter utfall (på magen med overkroppen fra hofta stikkende ut fra benken og føttende festet så du kan løfte hodet og overkroppen evt med vekt på nakken) hvis du vil ha store muskler, ikke sikkert det blir så fint fordi muskler kan se litt ulikt ut på folk. Men henger rompa ned, er alt bedre :-) En kombinasjon av dette og ulike mosjonsøvelser blir sikkert bra. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.