Gjest hjfsa Skrevet 20. januar 2003 Del Skrevet 20. januar 2003 Bruker å belønne meg med en kuleis (3 kuler) etter å ha svømt en halvtime,men lurer på om svømminga er bortkastet da med henhold til slankeeffekt? Hvor mange Kcal. er det i en kuleis med 3 kuler tro? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
bratsj Skrevet 20. januar 2003 Del Skrevet 20. januar 2003 Vil tro at kuleisen inneholder flere kalorier enn du forbrenner på en halvtimes svømming, ihvertfall hvis det er vanlig fløteiskrem du spiser. Yoghurtis eller melkeis har mindre kalorier - så med den type is går det vel "opp i opp" kalorimessig. (vil tippe man forbrenner ca 300 kcal på en times svømming, dvs 150 kcal på en halvtime - og at isen inneholder ca 190 kcal pr. 100gram, dvs ca 400-500 kalorier i en tre-kules-is - da får du i deg 3 ganger så mye kalorier fra isen som du nettopp har forbrent.Hva med å gå over til èn kule yoghurtis istedetfor ? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.