Jplu Skrevet 21. januar 2003 Del Skrevet 21. januar 2003 Hei! Eg er ein mann på 25 år som trur eg har fått beinhinnebetennelse.Det verker ikkje noko særlig når eg går vanlig, kjenner det litt. Men eg speler fotball 3-4 ganger i veka og då kjenner eg det ganske godt i stort sett i begge leggane. Blir litt betre når eg blir varm men kjenner det allikevel. Kva kan eg gjera med dette. Er det noko salve, vulkan varme greier eg kan bruke. Eller må eg ta pause 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
vin Skrevet 21. januar 2003 Del Skrevet 21. januar 2003 Her er i alle fall noen råd : http://www.lommelegen.no/kap113_24.html 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
apollo1365380461 Skrevet 27. januar 2003 Del Skrevet 27. januar 2003 Hei Hvordan kan en få bekreftet at en har beinhinnebetennelse? Får smerter i skinnleggen ved rask gange, smerter som forsvinner når jeg har gått en stund - med andre ord når jeg har gått meg varm. Skulle likt å visst hvordan en diagnose stilles? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Turnfrelst Skrevet 6. februar 2003 Del Skrevet 6. februar 2003 Her er i alle fall noen råd : http://www.lommelegen.no/kap113_24.html Hvis du trykker hardt på skinnleggen, og det kjennes ut som potetmel, kan dette være et tegn. En lege kan stille en evt diagnose! Noen små tips: Varm godt opp før trening! Tøy leggene (forsiden av leggene) godt etter oppvarmingen HVis det blir veldig vondt, ta treninga litt med ro. Ikke push grensa! Bruk godt skotøy til hverdags! Ikke slække sko med uknytte lisser og dårlig såle! Håper du blir kvitt betennelsen. Min gikk over etterhvert. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.