Gå til innhold

kalorier


cemi

Anbefalte innlegg

Hvor mye kalorier er det i feks 3 brødskiver med pålegg slik som andre spiser og hvor mye er det i middagsmat?

Vil gjerne gå ned opp til 10 kg.Jeg er veldig glad i mat men vil allikevel vite hva jeg har i meg.

Kan noen hjelpe.

Takker for svar.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest Higgins

Det blir jo helt umulig å svare på! Det er stor forskjell på pålegg, og hvor mye smør en bruker, om noe.

Og middager, da! Enda vanskeligere. Er det biff med fet saus? Kokt torsk med poteter? Chips? Pølser eller kylling?

Kcal varierer jo ut fra både mengde og råvarer/tilberedning.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...