Mario1365380462 Skrevet 28. januar 2003 Del Skrevet 28. januar 2003 Sliter med smerter i overarmen og albuen. Tror jeg har pådratt meg "tennisalbu". Gode forslag på hvordan jeg blir kvitt dette mottas med takk ) 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest jake Skrevet 7. februar 2003 Del Skrevet 7. februar 2003 Har slitt og sliter med liknende ting som du beskriver. Du skriver ikke hva slags trening du driver. Jeg fikk problemer med tennisalbu etter år med vekttrening og etterhvert boksing,(aller verst) For meg har det hjulpet å massere albueleddet, spesielt i varm dusjstråle, og jeg bruker albuevarmer under trening. Prøv dette. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.