Gå til innhold

Alkohol og trening


Hemm

Anbefalte innlegg

Er det noko som tilseier at ein bør la vere å trene dagen etter ein har drukke "ei viss mengde" alkohol?

I går var eg ute og det blei ein del drikking, men berre slikt som var under 4,7%. Eg følte meg aldri full, men eit excel-program eg har antyder at eg hadde 1,3 promille på det meste og at all alkohol skulle vere ute av blodet innen klokka 13.

Eg trur IKKJE eg hadde i nærleiken av 1,3.

Men uansett, ville det vere usunt å trene FØR all alkoholen er ute av kroppen?

Og vil det også vere usunt å trene sjølv ei stund etter at alkoholen er ute av kroppen?

Då går eg på trening og gler meg til å lese svara etterpå ... :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...