Gå til innhold

Tennisalbue og klatring


climber

Anbefalte innlegg

Jeg har på grunn av pcbruk utviklet tennisalbue. Av og til er smertene slik at jeg ikke klarer å løfte kaffekoppen.

Jeg har prøvd hvile men syntes ikke det blir bedre av det.

Er det noen som har erfaring med Ibux gel? Den tar en del av smertene men jeg vet ikke om jeg blir bedre av den.

Bør jeg slutte å klatre eller gjør det ikke noe å bruke fingerbøyerne når det er 'strekkerne' som har problemer?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...